Det är fint att vara annorlunda

Idag är det första advent. Igår började min facebooksida fyllas av bilder på julpynt. Tydligen har jag många vänner som verkligen gillar […]

Lyssna på kroppen

Jag har hört mig själv säga, på många yogaklasser, att yoga är något som tillslut tvingar oss att lyssna på kroppen. Att […]

Din vikt

….är av vikt. Och då menar jag inte vad du väger (den exakta siffran på badrumsvågen är inte intressant alls) utan snarare […]

Håll igång rörelsen

Har du någon gång varit med och hjälpt att rulla igång en bil? Tungt eller hur? Men så snart däcken börjar rulla, […]