privatlektioner_1140

Workshops

17 september: gratis föreläsning: Vad är bindväv? Vad är Rolfing?

”Vad är bindväv? Vad är Rolfing?

Vi tar en titt på kroppens kanske med underskattade mjukvävnad, bindväven eller fascian, och ser hur den fungerar, vad den gör för oss och vad som kan gå snett vid felbelastning, skador eller stress. Många har idag smärta i t ex ryggen och även där kan bindväven spela en viktig roll; både i orsaken till smärta och för vägen till tillfrisknande. Vi kommer också prata om vad man kan göra för att hjälpa sin fascia att må bättre samt hur Rolfing kan bidra till denna process. Självklart finns det tid och utrymme till att ställa frågor.

Åsa Åhman är certifierad Rolfare och yogalärare och kommer under kvällen att dela med sig av sin kunskap om bindväv och Rolfing. Vi träffas kl 18 den 17 september i Terassen på Hälsans Hus.”

Det är fritt inträde men du behöver mejla din anmälan till asa.ahman@rolfing-yoga.se eftersom det finns ett begränsat antal platser. Först till kvarn!

Datum: 17 september
Tid: 18.00 – 20.30
Pris: gratis
Föreläsare: Åsa Åhman
Plats: Terassen, Hälsans Hus, Fjällgatan 23B, Stockholm.
Anmälan: mejla ditt namn till asa.ahman@rolfing-yoga.se.